TRENING ODDECHOWO-RELAKSACYJNY – to zajęcia głęboko relaksacyjne skupiające się na różnych stylach technik oddychania, które pomagają uwolnić ciało od napięcia wywołanego stresem, natłokiem myśli i wielozadaniowością.
TRENING ODDECHOWO-RELAKSACYJNY – to zajęcia głęboko relaksacyjne skupiające się na różnych stylach technik oddychania, które pomagają uwolnić ciało od napięcia wywołanego stresem, natłokiem myśli i wielozadaniowością.