Morsowanie czyli kąpiel w zimnej wodzie. Hartowanie naszego organizmu zimnymi temperaturami. Daje nam to odporność, wspomaga leczenie niektórych procesów zapalnych, reguluje gospodarkę hormonalną organizmu, relaksuje, odpręża i pobudza, niweluje bóle różnego pochodzenia. Wspaniały trening dla serca i układu krążenia.
