joga na molo
Łęgucki Młyn

Autumn Holistic Retreat

12 - 15 października 2023

Dołącz do nas i zadbaj o swój dobrostan!

Nasz obóz to prawdziwie inspirujące i odświeżające przeżycie w duchu holistycznym.
Czas wypełniony jest treningami i warsztatami, które pomogą Ci podnieść poziom energii, oczyścić umysł i
otworzyć serce. Zmęczysz się, odetchniesz pełną piersią, poczujesz wibrującą energię, odpoczniesz.

#selfcare
wyjazdy holistyczne dla kobiet - joga, medytacja, energia

Wyjątkowe zajęcia ze światowego kanonu wellness

  • 4 Treningi Holistic Flow
  • 3 Holistyczne Treningi Funkcjonalne
  • 2 Sesje Soundhealing Alchemy Bowls
  • 1 Sesja Oddechowa
  • 3 Poranne Kąpiele Leśne / Rozruch
wyjazd do Weranda Home

Przepiękny ośrodek otoczony wyjątkową przyrodą

Zakwaterowanie w 1 lub 2 osobowych pokojach

@leguckimlyn
sesje sauny dla kobiet podczas wyjazdu poza miasto

Strefa Wellness

  • Masaże Ciała i Twarzy
  • Sauna
  • Kąpiele w zimnej wodzie / Morsowanie

Plan obozu

Czwartek 12/10
16:00 - 18:00
PRZYJAZD I ZAKWATEROWANIE
18:00 - 19:30
Trening Mobility Flow
19:00 - 20:00
Lekka Kolacja
20:30 - 22:00
Sound Healing
Piątek 13/10
7:30 - 8:30
Poranny Rozruch w lesie
09:00 - 10:00
Pożywne Śniadanie
11:00 -12:00
Holistyczny Trening Funkcjonalny / Body Art
12:00 - 13:00
Regeneracja (masaż)
13:30 - 14:30
Lekki Lunch
15:30 - 17:00
Regeneracja (masaże)
17:30 - 19:00
TRENING HOLISTIC FLOW i Sesja Oddechowa
19:00 - 20:00
Lekka Kolacja
20:30 - 21:30
Sound Healing
Sobota 14/10
07:30 - 08:30
Poranny rozruch w lesie
09:00 - 10:00
Pożywne Śniadanie
11:00 - 12:00
HOLISTYCZNY TRENING FUNKCJONALNY
12:00 - 13:30
Regeneracja
14:00 - 15:00
Lunch
15:00 - 17:30
Regeneracja
17:30 - 19:00
Trening Holistic Flow i Sesja Oddechowa
19:00 - 20:00
Lekka Kolacja
20:30 - 21:30
Sound Healing
Niedziela 15/10
08:00 - 09:00
Poranny rozruch w lesie
09:00 - 10:00
Pożywne Śniadanie
11:00 - 12:00
Trening Holistic Flow
13:00
Check Out i pożegnanie

Cena wyjazdu:

3 900 PLN
/ POKÓJ 1-OSOBOWY
6 800 PLN
/ POKÓJ 2-OSOBOWY (2 OSOBY)
Rezerwuj miejsce

Masz pytania?

Zapraszamy do wypełnienia formularza. Skontaktujemy się z tobą w ciągu 24h.